筋力の衰えを感じ、Oikosヨーグルト箱買い

筋力の衰えを感じ、
Oikosヨーグルト箱買い。

粉末プロテインより
割高だけれども、
手軽で続きやすさ
が優先なのなの。

安いショップを選んだら
タンパク質の量が少なかった
……初心者だからいきなり
高タンパクは危険だよね、と
自分を納得させる。

冷蔵庫に詰め込んでご満悦。

毎日シャワー時に
腕立てをしているので、
シャワー後に食べる事にしよう！

……トイレ行ってる間に、
さっそく母に食べられたので、
貼り紙する。

母の視界に入った飲食物は、
ドックフードでも何でも
食べられてしまう(事実)。
天災のようなもの。