タグアーカイブ: 認知症

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筋力の衰えを感じ、Oikosヨーグルト箱買い

筋力の衰えを感じ、Oikosヨーグルト箱買い。 粉末プロテインより割高だけれども、手軽で続きやすさが優先なのなの。 安いショップを選んだらタンパク質の量が少なかった……初心者だからいきなり高タンパクは…
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母が毎日のように味噌汁で鍋を焦がす

認知症の母が毎日のように味噌汁で鍋を焦がすので、毎日のように金ダワシでこそぎ落とすのでした。 焦げつく場所って同じなので、癖になるのかな。 焦げた味噌汁はねこまんまにして、無駄無く頂いています。ボクが…
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